みらいの酵素の口コミと効果。置き換えダイエットで便秘にも効果？
目次
みらいの酵素の体験談 置き換えダイエットに挑戦してみた
みらいの酵素を製造・販売しているのは「タマちゃんショップ」。さて、みらいの酵素に効果はあるのでしょうか。まずは実践者の口コミをみてみましょう。
ダイエットをするためには努力は必要。でも努力をするのは苦手、基本めんどくさがりです。みらいの酵素を飲んでみました。健康食品のようなものだからおいしくないのかなと思っていたら、そんなことはないです。すっごい美味しいです。見た目は薄い黄色の粉末。これを炭酸で割って飲むとレモンソーダのような味になります。
酵素ってこんなに美味しいのか。酵素ドリンクって変な甘さがあっておいしくないというイメージがあったのですが、みらいの酵素はそんな悪いイメージを壊してくれました。
美味しいし、これだったら置き換えダイエットも続けられそうです。ダイエットでは空腹感をどうするか、食べたいという誘惑にどう対処するかが大切なわけですけど、炭酸で割ったものをのむと結構腹持ちがいいです。みらいの酵素で置き換えダイエットをしているときは、空腹感も思ったほどではありませんでした。
みらいの酵素で置き換えダイエット。酵素飲料って美味しくないし続けるのは難しいかもというのが本音だったのですが、味はおもったよりおいしいし、空腹感も思ったほどではありませんでした。
さてダイエットの結果は？ 1週間、1食をおきかえましたが、お腹のぽっこりがだいぶマシになりました。こんなに変化が実感できるとは思いませんでした。1週間で2キロの減量に成功しました。みらいの酵素を作ってくれたタマちゃんショップのみなさん、ありがとうございました。
置き換えダイエットとは、1日3食のうち1食を別の食品に置き換えるダイエット法です。このみらいのこうそのカロリーは1杯あたり11.8kcal。普通の食事なら１食あたり数百キロカロリーなので、かなりカロリーをカットすることができます。
ダイエットのためには運動も必要。といっても時間がつくれない方もいるはずです。そんな方にはもっと手軽にできるダイエット法として置き換えダイエットをおすすめします。
酵素とはなにか？なぜ必要なのか？
酵素は生きるために必要。酵素がないと人間は一日たりとも生きることはできません。そんな大切な酵素を補うことができるのが「みらいの酵素」です。
現代人にとって酵素は不足しがちになっているのは事実。ダイエットをするためにも必要です。ダイエットをして一時的に痩せることができてもリバウンドをすることがあります。体重が元に戻ってしまうだけでは終わらず、それ以上に太ってしまうことがあります。なぜこんなことになるのでしょうか。
人間の体内には多くの種類の酵素が存在します。これらを体内酵素といいます。食べたものを消化するために必要だし、エネルギーを消費するときにも必要です。体脂肪を燃焼させるときにも酵素は使われます。大きくわけて体内酵素には消化酵素と代謝酵素があります。
ところが現代人は体内酵素が少ないといわれています。体内酵素が足りなくなるとどうなってしまうのでしょうか。
食べ物を消化して吸収するときには消化酵素が必要です。消化酵素がなければ栄養分が吸収されません。一方で酵素が足りない場合、人間の身体は自分で必要な酵素を作り出そうとします。
消化酵素は人間にとって食事をすることと同じくらい大切です。栄養分が吸収されないなら何を食べても意味をもたないからです。そのため酵素が足りない場合、消化酵素の生成が優先されます。ではもうひとつの代謝酵素はどうなるのでしょうか。不足していても作るのは後回しです。このような状態が続くと代謝酵素は足りない状態が常態化してしまいます。
代謝酵素があるから糖や脂肪をエネルギーに変えることができるのです。代謝酵素が不足しているとこれができなくなり、どうしても太りやすくなってしまうのです。
しかし食事により消化酵素はおぎなうことができます。できるだけ酵素を含む食品を食べることが必要なのです。そうすれば必要な代謝酵素をつくることが可能になり、代謝が悪くなることは避けられるのです。
そうはいっても酵素を含む食品を意識して食べるのは難しいことです。だったら「みらいの酵素」で補給すればいいじゃないですか。またダイエットをするときはカロリーの摂取は控える必要がありますが、栄養分の補給はおろそかにしてはなりません。体脂肪を燃焼させるときに栄養素は必要な存在だからです。
また「みらいの酵素」は栄養価も高いです。栄養分が豊富に含まれているのでダイエット中も栄養不足になることを避けることができるのです。
みらいの酵素は便秘にも効果があるらしい
ところでこの「みらいの酵素」には便秘にも効果があるらしいです。これは「みらいの酵素」の飲用者の体験談です。こんな口コミがあります。
みらいの酵素を飲み続けていたら便秘が治っちゃいました。もともと便秘症だったのですが、完全とはいかないまでもほとんど治ってしまいました。
慢性的な便秘に悩まされてきました。とくに妊娠と出産を経験してからは体質が変わってしまったのか、トイレにいっても3日に1回くらいしか出ないことが多かったんです。みらいの酵素を飲みはじめると、毎朝すっきり出るようになったんです。
また別のかたの口コミでは
みらいの酵素を使って置き換えダイエットをしたら、3か月で5キロ痩せました。便秘も改善してお肌の調子もよくなってきました。無理なくダイエットできただけでなく、疲れにくくなりました。
このような口コミがあるのです。これってなぜなのでしょうか。
便秘は腸がうまくはたらいていないから
便秘は腸がうまく機能していないからです。腸は内部にあるものを移動させるために蠕動運動を繰り返しています。なんらかの原因で蠕動運動がうまくできなくなると腸のなかで便が停滞してしまいます。これが便秘です。
便秘対策として腸内の善玉菌を増やすことが大切だといわれています。善玉菌とは乳酸菌やビフィズス菌などのことです。しかし腸の動きを正常化させるためにはそれだけでは不十分です。酵素も腸の働きに影響をあたえています。
酵素は食物を消化するために必要であり、栄養素を消費するときにも必要です。また腸など身体の器官を動かすためにも必要なのです。
みらいの酵素には、野菜や果物を発酵させてつくられた多くの酵素が含まれています。これらの酵素は消化酵素として働きます。身体は不足している酵素をつくることができます。必要な代謝酵素を余裕をもって作ることができるので代謝が悪くなることはなくなるのです。これは痩せやすい体質に変わることを意味するとともに、内臓の働きもよくなるということです。腸の動きも正常化され、便秘で悩まされることもなくなるのです。
若いときはともかく中年になって急に太りやすくなる、便秘になりやすくなる、これは体内の酵素が不足している可能性が非常に高いのです。酵素がたりなくならないように、みらいの酵素で補給しましょう。
砂糖はつかっていない
酵素の働きを活用したダイエット法として酵素ダイエットがあります。3回の食事のうち1回を酵素ドリンクにおきかえる方法です。食事をしないと栄養不足になるのではないか。しかしみらいの酵素は栄養価が高いのでその心配はありません。
ただ酵素ドリンクはおいしくないと非常に評判が悪いです。変に甘すぎてマズいというのです。なぜこんなことになってしまうのでしょうか。
酵素飲料は野菜や果物、海藻などを発酵させてつくります。そのため独特の発酵臭があります。甘さでこれをごまかそうとしているのです。
また素材を発酵させるためには糖分が必要になります。そして糖分として白砂糖を使用している商品がかなり多いです。これでは甘くて飲めないのも仕方がないのかもしれません。
しかしみらいの酵素は違います。発酵のために砂糖を使用していないのです。そのため甘すぎて飲めないなんてことはありません。
酵素飲料を選ぶときに白砂糖をドバドバ使用しているものを選んではいけません。白砂糖には血糖値を急激に上昇させるという欠点があります。またタンパク質を糖化させてしまう危険性もあります。糖の影響で肌が劣化したら嫌ですよね。肌だけでなく腸など内臓機能も低下して便秘をしたり病気になりやすくなります。美容と健康においていいことは何もありません。
このような理由から、みらいの酵素は白砂糖は使わず、野菜・果物・キノコ・海藻類などの素材を乳酸菌や酵母などの微生物を利用して発酵させています。
みらいの酵素は使いやすい粉末タイプ
肌のケアを化粧品のみに頼ろうとすると限界があります。大切なことは身体の内部からのケアです。そして身体のなかからのケアで重要な役割を果たしているのが酵素なのです。
日本人は昔から味噌や醤油をはじめとして多くの発酵食品を作ってきました。そして食品をつくるにあたって、乳酸菌や酵母など微生物が持つ発酵作用を利用してきました。
このような微生物は人間が持っていない酵素を持っています。そのため人間の体内では合成できない栄養素を作ることができます。また人間がそのまま食べても消化することができないものを分解し、必要な栄養素を作り出すこともできるのです。昔の人々は生活のなかからこうしたことを発見して利用してきたのです。
みらいの酵素は厳選された素材を乳酸菌や酵母菌などを使って発酵させています。また微生物が素材を発酵させるために白砂糖を使わずにオリゴ糖を使っています。これは善玉の腸内細菌の餌にもなる糖でもあります。そして発酵してできあがったもののなかから食物繊維と酵素濃度が高い部分を抽出し濃縮しています。
また多くの酵素飲料が液体タイプであるのに対して、みらいの酵素は製品を粉末化するという選択をしました。これはなぜでしょうか。
まず液体をビンにいれると重くなります。輸送の途中でビンが割れてしまうこともあります。また通販の場合、重量が重いと送料が高くなってしまいます。コストカットの点から粉末化を選択しました。粉末化によって成分が濃縮できるだけでなく、販売価格を安くすることができるのです。
また購入した人もビンだと持ち運びが不便です。会社つとめをしている方がビンそのものや、小分けした液体の状態で持ち運ぶのは難しいです。ところが粉末化してしまえば軽量なので持ち運びも簡単になるのです。このような理由から、みらいの酵素は粉末の形で販売されています。