ケト・サポーターの口コミ 効果は本当？ 糖質制限ダイエットをしている方におすすめ

ケト・サポーターの口コミはどうなっているのか？

医師とベンチプレス記録保持者が監修したケトン体サプリ【ケト・サポーター】。アメリカを中心に世界中で話題のサプリなのですが、効果があるのでしょうか。本当に痩せるのでしょうか。実際に飲用している方の体験談・口コミを紹介します。

ケト・サポーターは糖質制限ダイエットを実践している方には特にオススメです。ケト・サポーターでダイエットをぜひ成功させてほしいです。

糖質制限ダイエットがうまくいかないのはなぜ？

はじめは痩せるがすぐに停滞期に

糖質制限ダイエット。うまくいっていますか？　効果がないのはなぜでしょうか。

始めたときは痩せます。でも途中で停滞期に入ってしまいます。これは代謝が低下するのが原因です。筋力が低下してしまうと消費カロリーが少なくなり痩せにくくなるのです。また糖は脳も必要としています。仕事中のエネルギー不足になり集中できなくなってしまうのです。

糖質制限ダイエットとはどのようなものでしょうか。炭水化物を制限して痩せる方法です。しかしうまくいかない。それはなぜでしょうか。

通常であれば、ブドウ糖、体脂肪の順に消費されます。糖が少なくなると脂肪が消費されます。ところが糖質制限をして糖が少なくなっても痩せない場合があります。

普段はエネルギー源として糖を使っているので、これがなくなったときに切り替えがうまくできません。糖がないからといって脂肪を使うことはできないのです。

ケトン体に秘密があった

では糖質制限ダイエットを成功させるためにはどうすればいいのでしょうか。血液中のブドウ糖がなくなったときにその代わりになるのがケトン体です。身体がケトン体をつくってこれを使うようにならないとせっかくの糖質制限ダイエットも効果がでないのです。

ではケトン体をつくるときに必要なものは何でしょうか。これがケト・サポーターに含まれている成分です。ケトン体サプリ【ケト・サポーター】は、体内でケトン体を生成するときに必要な成分を詰め込んだサプリです。

これで糖質制限ダイエットを効率よくすすめることができるようになります。ケトン体が素早く作られるので糖質制限ダイエットのつらさが軽減できるのです。このような考えから開発されたのがケト・サポーターです。

からだが一度ケトン体をエネルギーにできるケトーシスの状態になると筋肉量を減らすことなく糖質制限ダイエットができるようになります。このような状態に早く移行できるようになると停滞期を短い期間で抜け出すことができるようになります。

どのような成分が配合されているのか？

ケト・サポーターにはどのような成分が配合されているのでしょうか。これについてみてみましょう。

代謝効率が高い中鎖脂肪酸・カプリル酸

ケト・サポーターに配合されている成分にカプリル酸があります。これは代謝効率が高く希少なMCT（中鎖脂肪酸）です。中鎖脂肪酸は一般的な油に含まれる長鎖脂肪酸とは違い、分子構造が半分くらいしかありません。

油＝太る原因と考えていないでしょうか。中鎖脂肪酸はそのような油ではありません。ケト・サポーターは中鎖脂肪酸のなかでもカプリル酸を使用しています。

ケトン体が生成される過程で必要な成分が十分にないとケトン体が生成できず、脂肪を燃焼させることができません。カプリル酸を摂取するとこれが解消されるので糖質制限ダイエットも効果的にすすめることができるようになるのです。

L-カルニチン

運動をすると脂肪が分解されて脂肪酸に変わります。これをエネルギーに変えることができれば体脂肪を減らすことができます。せっかく脂肪酸に分解されても消費されなければ痩せることはできません。これではいくら糖質制限ダイエットをしても効果がありません。脂肪酸をエネルギーに変換するときに必要なのがL-カルニチンなのです。

ケト・サポーターは代謝にかかわる機能をサポートしてくれます。運動によって分解された体脂肪を燃焼させます。

BCAA

BCAAはL-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシンの総称です。これは体内で合成することができない必須アミノ酸です。

これらはトレーニングによる筋肉の維持・増強をサポートします。エネルギーを消費するためには筋肉が必要です。基礎代謝量は筋肉量で決まります。痩せるために必要な成分です。そのためBCAAがケト・サポーターに配合されているのです。

体内で必要なケトン体を素早くつくることができれば糖質制限ダイエットも継続できるはずです。痩せないのにダイエットを続けるというのはつらいものです。ケト・サポーターで効果的に痩せましょう。

効果的な飲み方

ケト・サポーターを効果的に飲むにはどうすればいいでしょうか。

1日あたりの摂取量

まず一日あたりどのくらい飲むのが良いのでしょうか。

1日1～2杯が目安です。慣れないものを摂取するとお腹がゆるくなることもあります。そこで最初は少量で始めるのが無難です。無理はいけません。

いつ飲むのが最適？

では飲むタイミングはいつがいいのでしょうか。

ケト・サポーターは医薬品ではないので食後○分以内といった決まりはありません。そのため1日のうちいつでもかまいません。

気をつけたいのが飲み忘れです。これでは効果を実感することができないので続けやすい時間を決めたほうがいいです。

運動を行う方は運動前に、チートデイは食事の後とタイミングを決める飲み方をおすすめします。

痩せるためにはチートデイも必要です。ダイエットを続けているとなかなか痩せない停滞期になってしまいます。そんなときに摂取カロリーを一時的に増やすことも必要です。停滞期がおきるのは、体に飢餓状態ではないかと反応しているからです。チートデイによって身体に飢餓状態ではないと教えることで痩せやすくすることができるのです。

またケト・サポーターにはMCTパウダーが入っています。ということは味は油っぽいのでしょうか。

これについては心配ありません。パウダー状になっているためMCTオイルのような油っぽさはありません。ただケト・サポーターは親水性が低いため溶けにくいという欠点もあります。よく混ぜないとダマになってしまいます。この点はシェイカーをつかってよく振れば問題ありません。

ケト・サポーターを最安値で購入する方法

ケト・サポーターで痩せるために必要なことは何でしょうか。それは続けることです。これは飲むと瞬時に痩せるという魔法のドリンクではありません。そこで続ける必要があります。急激に痩せると身体に負担もかかります。焦らず時間をかけるという考えも必要です。

そこで本気で糖質制限ダイエットを取り組もうとしているあなたを応援するためにおトクな定期コースが用意されています。

通常購入であればケト・サポーターの価格は10,000円です。ところが定期購入にすると割引が適用されます。定期購入だと15％OFFの価格でケト・サポーターを手に入れることができるのです。またお届け周期も「1週間ごと」から「13週間ごと」まで自由に選べます。

はじめは消費ペースがどうなるのかわからないかもしれません。未使用の商品がたまってしまってもそれでも買い続けないといけないのか？　そんなことはありません。お届けをお休みすることもできます。ケト・サポーターはならいつでも休止と再開ができるのです。

また途中解約も可能です。定期購入の場合、最低○回購入が約束というものがあり、そのあいだは解約できないものもありますが、ケト・サポーターはそうではありません。途中解約が可能です。

それから定期購入の特典としてオリジナルシェイカーもプレゼント。これは定期購入2回目のお届け時にもらうことができます。