ミルミルミチル（MILMILMICHILU）の口コミと効果 酵素スムージーで痩せる？
ミルミルミチル（MILMILMICHILU）はザクロ＆ライチ味の農薬不使用のドラゴンフルーツ（ピタヤ）を使用した酵素ドリンクです。どのような成分に配合されているのでしょうか。ほんとうに痩せることはできるのでしょうか。
目次
酵素ドリンク・ミルミルミチル（MILMILMICHILU）の口コミと評判
まずはミルミルミチルの口コミをみてみましょう。
置き換えダイエットにも使えるおいしい酵素ドリンク
ミルミルミチルはおいしいです。ピタヤやザクロ、ライチなどおいしくて美容にいい成分がたくさん入っています。こういうダイエット系のドリンクっておいしくないイメージがありますが、これは水で溶かしただけでも本当においしい。これなら置き換えダイエットにも使えます。水だけでなく炭酸水、牛乳、ヨーグルトなど飲み方もバリエーションが豊富なので飽きません。
MILMILMICHILUに豆乳にいれるとおいしくなります。毎日飲むのが楽しみになります。パッケージもカラフルでかわいい。ほかの人にもすすめたくなります。
ダイエットというより必要な栄養素や酵素、食物繊維を補給するためにはじめました。味は甘酸っぱくておいしいです。
おなかがすかない
水分を吸収して膨らむサイリウムを配合しているので、飲むと空腹感がありません。お腹がすくと気持ちに余裕がなくなり仕事にも影響がでてきます。甘いものがほしくなったときに飲むようにしています。生活スタイルにあわせてアレンジできるというのもミルミルミチルの魅力です。
どこででも飲める
MILMILMICHILUは個包装になっているので飲みたいときにいつでも作ることができます。水にサッと溶けるし溶け残りもありません。朝食はヨーグルトにかけて食べています。同じ味だと続かないのですが、これならアレンジができます。間食をしたくなったときに飲むようにしています。
口コミ体験談はほかにもあります。詳細は下のリンク先を参照してください。
間違ったダイエット法では痩せない
- ダイエットがつづかない
- なかなか痩せない
- 食べたいのを我慢できない
間違ったダイエットをしていては痩せません。痩せたいけど痩せない。ミルミルミチルはそんなあなたのための酵素ドリンクです。
ダイエットで挫折する理由は
- 置き換えダイエットをしているけどおいしくない
- 空腹感に耐えられない
- コストがかかって続けられない
なかでも空腹感で挫折する人が一番多いです。
しかしミルミルミチル（MILMILMICHILU）ならそんなことはありません。
空腹感に耐えられない？
水分を吸収して膨張するサイリウムなどの食物繊維をたっぷり配合しています。これで「空腹に耐えられない」なんてことはありません。
おいしくない？
ミルミルミチルなら飽きのこない味です。ザクロ＆ライチ味なので「置き換えをしているけどおいしくない」なんてこともありません。
ミルミルミチルは飲み方も簡単。水にいれるだけです。また個包装なので持ち歩きも便利です。
リバウンドをしてしまうのはなぜでしょうか。体重を落とすだけのダイエットでは一時的に痩せることができてもリバウンドしやすくなります。そこでミルミルミチルには次世代プロテインのBCAAを配合しています。さらに痩せるために必要な酵素や美容成分も配合しています。低カロリーで栄養満点、しかも1杯でおなかいっぱいになることができます。
痩せないのは代謝が低下しているから
痩せることができないのはなぜでしょうか。摂取カロリーよりも消費カロリーを増やせば痩せることができます。摂取カロリーを減らすことばかり考えて食事の量を減らすだけでは、からだもこの状態に対応しようとして消費カロリーが低くなってしまいます。こうしてダイエットをしても痩せなくなり、リバウンドしやすくなるのです。
ダイエットを成功させるためには代謝をアップさせることが大切になります。そして代謝をアップするためには適度な筋肉をつけること、ビタミンやミネラルをバランスよく摂取する必要があります。また栄養分を吸収し余分なものを排出できるようにするために腸内環境を改善する必要があります。
ミルミルミチル（MILMILMICHILU）に配合されている成分
レッドドラゴンフルーツ
ピタヤとも呼ばれています。中央アメリカや南アメリカの北部の熱帯雨林を原産とするサボテン科の植物の果実です。ピンクのような赤色でとげとげした見た目が竜のうろこのようにみえることからこのような名前がつけられました。ミルミルミチルに使われているドラゴンフルーツは東南アジア産の農薬不使用のものを使用しています。
ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEを含んでいます。鉄分などのミネラル分を含み、カリウムとマグネシウムは果物の中ではトップクラスです。ポリフェノールの一種アントシアニンも含んでいます。また食物繊維も豊富です。糖質や脂質の吸収を抑制し、老廃物や毒素が排出されやすくなります。またビタミンB群がバランスよく含まれています。
BCAA
BCAAよはBranched Chain Amino Acidsの略称で、分岐鎖アミノ酸のことです。必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンがこれにあたります。筋タンパク質に含まれる必須アミノ酸の約35％を占め筋肉のエネルギー代謝に深く関わっている物質です。そのためミルミルミチルに配合されています。
サイリウム
オオバコ科の植物プランタゴ・オバタの種子の皮殻から精製した食物繊維です。水を吸収することで膨張します。食物繊維として整腸作用もあります。これも痩せるために必要な成分です。また膨張するので空腹感を感じにくくする効果もあります。空腹が我慢できずダイエットを挫折する、ミルミルミチルならサイリウムが配合されているのでそんな心配はありません。
酵素
ミルミルミチルには酵素も配合されています。180種類以上の椰子亜・果物・野草・海藻を発酵させたものから抽出されたものです。体内酵素は年齢とともに減少していきます。健康維持のために食物酵素を摂取することが大切です。